Como muitas pessoas sempre me perguntam sobre a dieta Dukan, resolvi reunir aqui as principais informações e principais dicas para as 4 fases da dieta!!! A...

Olá pessoal! Como recebo muitas perguntas sobre o funcionamento do intestino durante a dieta, resolvi falar um pouquinho sobre isso no post de hoje. A...

Gente como prometido, hoje vou deixar aqui a receita da sopa milagrosa… Bom o nome é fantástico né? Milagrosa! A receita na verdade é muito parecida...

(Este post ficou enorme mas é super importante ler TUDO!) Gente…esta receitinha da até um pouco de vergonha de falar de tão fácil que é! Mas...

Esta receita segue o mesmo princípio do mousse de gelatina mas com alguns ingredientes diferentes. Confesso que acho a mousse anterior mais gostosa, mas...

Já que falamos tanto sobre a dieta DUKAN no blog, hoje vamos para a explicação sobre como funciona a terceira etapa de dieta, que é a mais fácil pois...

dietas saborosas e vida saudável