Esta receita de hoje é para variar um pouco no consumo de legumes, além de ser super carb free, ou seja ideal para quem está tirando os carboidratos...

Gostaram da dieta detox da Oprah né? Vou deixar aqui mais um exemplo de menu para vocês ok! Café da manhã 1 porção de mingau: coloque 2 colheres...

Quem se lembra da atriz e cantora Jennifer Hudson logo quando participou o American Idol? Tudo começou na terceira temporada de American Idol quando...

Duas unidades por dia dessa delícia fazem milagres: tiram a vontade de comer doces, desincham, diminuem a pressão arterial, melhoram o humor e acalmam!...

Em 2008 estava voltando de uma viagem e no aeroporto folheando revistas encontrei a Woman’s World, com a Oprah na capa: visivelmente mais magra...

Oi gente! Estive esta semana na Tv século 21 falando sobre frutas. Como tive que estudar um pouco mais sobre o tema antes de ir ao programa (sempre fico...

dietas saborosas e vida saudável