Tecnologia

App para controlar a alimentação- NUTRABEM

Este app gosto de indicar pois é bem confiável. Tem a participação de uma ex professora de faculdade.

Confio muito!

 

 

 

App para começar a correr

App ótimo porque os primeiros treinos são muito tranquilos.

Ideal para quem não corre nada!

 

 

 

App para controlar a alimentação- MYFITNESSPAL

Estou amando este app!! Dá para inserir tudo, tem TODOS OS ALIMENTOS.

Você ainda pode colocar seu treino e ele calculo quantas calorias gastou e quantas pode comer.

Se for comer algum produto industrializado, é só fotografar o código de barras que ele dá o valor calórico e as informações nutricionais do produto!!!

 

 

App para mamães!

Dica de app maravilhoso que uso para acompanhar o desenvolvimento e saúde do meu filho.

Leave A Response