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Olá pessoal tudo bem? Já falei sobre SOP- Síndrome do Ovário Policístico aqui no blog, mas nunca é demais relembrar e atualizar informações. A SOP é uma síndrome endócrina caracterizada por anovulação e hiperandrogenismo, sendo marcada por alguns sinais clínicos:   - hirsutismo (crescimento...

Olá pessoal tudo bem? Se tem uma pergunta que eu devo ouvir pelo menos uma vez todos os dias é: E agora como vou fazer café da manhã? Isso porque ao...

Olá pessoal! Não perca essa época e comece já o preparo de muitas sopas, assim, você tem uma forma deliciosa de incluir vegetais na dieta, mantendo...

Olá pessoal tudo bem? Sabe aqueles dias que você deseja comer um chocolatinho? Um momento de carinho na alma mas que só o chocolate resolve? Junte-se...

Olá pessoal! Acho que o Ano Novo realmente começou! Já se foram quase metade do primeiro mês, as vezes eu nem acredito…realmente, o tempo voa....

CONSELHOS PARA 2017 #1 Não assuma compromissos do tipo “vou iniciar uma dieta”, “vou começar alguma atividade física”, “vou terminar o curso...

dietas saborosas e vida saudável