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Olá pessoal tudo bem? Muitas vezes você começa uma dieta, faz “direitinho” mas depois chega no dia de conferir os resultados na nutricionista….e o desânimo bate: você se “matou” naquele mês e emagreceu míseras 100g! Afinal…o que pode estar dando errado? Selecionei...

Olá pessoal tudo bem? Como disse no post anterior, a Nova Dieta Dukan, a Escada Nutricional é um novo e suave método para quem deseja emagrecer mas...

Olá pessoal tudo bem? Já faz um bom tempo que queria falar sobre a nova versão da Dieta Dukan, pois muita gente me manda email ou comentário perguntando...

Olá pessoal tudo bem? Espero que estejam gostando dessa mudança rápida e curtinha na alimentação. É ótimo para abrir a mente a um novo paladar!...

Olá pessoal tudo bem? Quando faço a proposta de separar alguns dias para mudar a alimentação, a idéia é usar a criatividade elaborando pratos, receitas...

Olá pessoal tudo bem? Animados para experimentar mais alguns dias de paladar novo? Bom, para começar eis aqui algumas regrinhas e dicas de compras: –...

dietas saborosas e vida saudável