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Como muitas pessoas sempre me perguntam sobre a dieta Dukan, resolvi reunir aqui as principais informações e principais dicas para as 4 fases da dieta!!! A dieta Dukan é dividida em 4 fases, sendo que as 2 primeiras são com o objetivo de emagrecer- FASE 1- ATAQUE- emagrecimento rápido e FASE 2- CRUZEIRO-...

Dê uma olhada em suas unhas. Eles são fortes e saudáveis? Ou você vê cristas, falhas ou áreas de cor incomum ou a forma? Essas condições...

Todos os anos o clima de festas contagia as famílias. Saber que será um novo ano pode ser finalmente um novo começo para a sua vida. E assim, muitas...

O gengibre deve ganhar cada vez mais espaço na ciência, haja visto o tanto de benefícios que tem: Pós treino: treino duro planejado? Uma a duas colheres...

REPUBLICANDO ESSA DICA DE COMO MONTAR PIZZA, PORQUE FICA MUITO BOM, PERFEITO PARA UM FINAL DE SEMANA! Se você acompanha o blog, viu que postei há alguns...

oi gente! Tem algumas pessoas me perguntando sobre alguns “medicamentos” naturais para emagrecer…na verdade quando observamos estes famosos...

dietas saborosas e vida saudável