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Olá animados para semana que vem? As regras são: – não ficar muitas horas sem comer – o que pode comer: alimentos de origem vegetal, sem glúten e sem lactose – frutas, verduras e legumes – priorizar alimentos preparados em casa – consumir de 8 a 12 copos de água ao dia Chás-...

Olá pessoal tudo bem? Estive ausente por aqui porque estava reformando minha casa, final de ano na escola, atendimentos, consultas..enfim.. por isso resolvi...

Olá pessoal tudo bem? Esses dias estava conversando com minha mães sobre a linda Bruna Lombardi, falávamos de como o tempo parecia não ter passado...

Olá pessoal tudo bem? Há algum tempo atrás a Beyonce apareceu mais magra e creditando a nova forma para uma dieta vegana, realizada por 22 dias. A bela...

Olá pessoal tudo bem? Quem acompanha o reality Keeping Up With The Kardashians já deve ter visto que várias vezes as irmãs estão lá comendo um baldinho...

Olá pessoal tudo bem? Ontem estava zapeando no instagram e vi uma foto da Kardashian mais animada: Khloe. Ela mostrou seu novo corpo após adotar um novo...

dietas saborosas e vida saudável