CONSELHOS PARA 2017 #1 Não assuma compromissos do tipo “vou iniciar uma dieta”, “vou começar alguma atividade física”, “vou terminar o curso...

Olá pessoal tudo bem? Está chegando férias, verão, muito calor, sem contar dias corridos nesse finzinho de ano. Aí que você muitas vezes fica com...

dietas saborosas e vida saudável