Olá pessoal tudo bem?

Hoje quero trazer uma receita de chá detox…na verdade preciso dar um nome para ele…mas a criatividade aqui anda pouca então coloquei chá detox mesmo!! O chá verde, erva mega estudada e recomendada como auxiliar no emagrecimento, junto com alguns ítens que dão um gás no metabolismo e principalmente na digestão, além de auxiliarem o bom funcionamento renal, fazendo você desinchar bem!

cha

Quem quiser anota aí:

– 1 col. sopa de chá verde a granel

– 1 col. chá de salsinha fresca

– 1 col. chá de gengibre em pó ou 1 lasca de gengibre

– 1 col. chá de raspas de limão

– 1  litro de água

COMO FAZER:

Coloque a salsinha na água e ligue o fogo. Quando a água for começar a borbulhar desligue o fogo e acrescente os demais ingredientes. Depois é só coar e bater tudo!

Tomar 1/2 litro pela manhã e 1/2 litro à tarde cerca de 2 vezes na semana!

 

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6 Comments on this article. Feel free to join this conversation.

  1. Diana 04/12/2014 at 18:49 -

    Infelizmente, não posso tomar nenhum chá, pois prende o meu intestino de uma maneira terrível. É normal isso?

    • Saboridades 09/12/2014 at 21:25 -

      oi Diana, algumas pessoas reagem assim mesmo com chás! é uma resposta muito individual mesmo! :)

  2. Robilene Costa 09/12/2014 at 21:44 -

    Passei somente para parabenizá-la pelo site, um dos meus preferidos. Obrigada pelas dicas, não vivo sem vc rsrsrsrs.

    • Saboridades 10/12/2014 at 13:03 -

      rsrsrs Obrigada :)

  3. carla / Uruguai 17/12/2014 at 18:20 -

    Carol, aqui no Uruguai (como no RS) tomamos mate, coloco sempre na termica 1 sache de chá verde e 1 ou 2 lascas de gengibre pra ir tomando durante o dia. Neste inverno nem me resfriei (gengibre ajudou).
    O chá verde granel é melhor que sache de caixinhas?
    beijos!

    • Saboridades 17/12/2014 at 18:33 -

      é sim, melhor a granel! mas ainda assim tá valendo bjos