Já que falamos no post anterior sobre os benefícios dos mirtilos e outras frutinhas, que tal preparar esse bolinho de caneca, rapidinho? Ingredientes: 2...

Hoje trouxe 3 frutinhas fáceis para colocar no seu dia a dia. Amoras, mirtilos e morangos Se você ama mirtilos, morangos, ou qualquer outro tipo dessas...

Olá pessoal tudo bem? Resolvi selecionar aqui as minhas receitas favoritas de inverno no blog, assim vocês podem tentar fazer nesse final de semana friorento...

Estou numa fase “acebolada”: curtindo tudo o que leva esse vegetal! Grelhadas, assadas e temperando tudo o que vê pela frente…com essa...

Olá pessoal! Recebi esta ilustração por email, é em inglês! Não sei a fonte de onde veio mas é muito interessante. Mas mostra bem o conceito de...

Resolvi trazer uma dica para o blog para quem gosta de devorar montanhas! rsrs Mas na verdade o que eu quero mesmo é ensinar a idéia de como funciona...

dietas saborosas e vida saudável