Olá!

Quem estiver com viagem marcada para os Estados Unidos, anote aí na sua lista de compras: balas de cálcio. Descobrimos estas delicias numa viagem há alguns anos e desde então indico muito aos meus pacientes. São bem gostosas e com cerca da metade de Cálcio necessário ao seu dia a dia. O grande ponto é que você não pode de abusar delas: 1 ou 2 ao dia, dependendo da sua alimentação diária. Vale por um docinho! Você encontra essas balinhas em drugstores e hipermercados!

Se você já toma suplemento de cálcio, converse com seu médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo e tenha cuidado para não abusar, por serem bem gostosas (uma bala bem cremosa de chocolate!) fica fácil fácil você querer comer várias!

calcioSe você tem dicas de produtos para saúde ou alimentação e gostaria de compartilhar conosco, envie um email para saboridades@gmail.com!

Até a próxima!

Carol Di Guimarães

nutricionista

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
About the Author