Olá pessoal!

Sabe quando você está com vontade de comer uma sobremesa bem gostosa, mas não quer encarar calorias a mais? Pois é, esta receita que vou postar hoje é assim, super gostosa, prática, rapidinha de fazer…e ainda tem apenas 96 calorias.


Você precisa de poucos ingredientes e o segredo é pegar uma taça bem bonita para montar a sobremesa ok?

Você vai precisar de:

-250ml de leite desnatado

-1/2 pacotinho de pó para pudim sabor chocolate

(prepare o pudim conforme a embalagem e reserve)

-1 bandejinha de morangos bem lavados e secos

-canela em pó

-2 biscoitinhos água e sal light

Pegue os dois biscoitos água e sal e quebre em pedacinhos sobre a taça. Por cima salpique canela em pó.

Coloque sobre o biscoito uma camada do pudim de chocolate.

Sobre o pudim, faça uma camada generosa de morangos picados.

Finalize com mais uma camada de pudim de chocolate. Decore com morangos inteiros (com o cabinho verde) e algumas pitadas de canela em pó!



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  1. fernanda 11/07/2011 at 20:44 -

    em que fase posso fazer essa DELICIA!!!!!!!!!!!!!!!!!

  2. fernanda 11/07/2011 at 20:51 -

    ESSE PUDIM DE CHOCOLATE PODE??????????????

    • saboridades 13/07/2011 at 09:06 -

      na fase 2, se você quiser dar uma variada no cardápio pode sim

  3. vilma 02/11/2011 at 16:27 -

    dili….hj eu fiz mas só com o pudim e o morango…fcou demais matou minha vtde de doce.obrigada amada pela receita que venham outras..bjokas